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葭芷街道明珠社区举办健康生活讲座

发布时间:2013-10-25 14:37:45 来源: 阅读次数:3183

 

为普及居民的健康基本知识,理解健康理念内涵,掌握健康生活方式近日,椒江区科协邀请了原台州医院、市立医院院长张慈禄医师到葭芷街道明珠社区为社区居民作以“健康生活”为主题的知识讲座。

 

张医师结合古今历史,介绍了现代国内外先进养生理念,阐述了健康生活的观念,围绕如何开展好健康生活方式,适当的科学饮食展开话题,提醒居民影响健康的主要因素以及由不良生活方式引发的多种慢性疾病,并提出了适当运动、合理饮食、戒烟限酒、心理平衡等预防措施和建议。近两小时的讲座结束后,张医师还为不少居民义诊,有针对性地解答他们的疑问。

听完讲座的居们纷纷表示此次听讲获益良多,他们要将把所学到的知识传递给他人,做到提升自己,帮助他人,在全社区营造健康养生的良好氛围。